บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษา ติดต่อผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมก่อนทำกิจกรรมทางกายใดๆ หรือทำการเปลี่ยนแปลงใดๆ กับอาหาร ยา หรือรูปแบบการใช้ชีวิตของคุณ
การติดเชื้อ COVID-19 ในอดีตให้การป้องกันชั่วคราวที่ “คงทน” จากการป่วยหนักด้วยไวรัสโคโรนา — ไม่ว่าจะเป็นสายพันธุ์ใดก็ตาม การศึกษาใหม่พบ แม้ว่าภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติต่อโควิด-19 จะช่วยป้องกันได้ แต่การค้นพบนี้ไม่ได้กีดกันการฉีดวัคซีน ซึ่งยังคงเป็นวิธีการป้องกันการเจ็บป่วยร้ายแรงอันดับต้น ๆ ผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องในการวิจัยกล่าว
เนื่องจากเรามักจะใช้ชีวิตอยู่ประจำและงานที่เคร่งเครียด – ดูแลตัวเองด้วยบิสกิตและเที่ยวผับ – ไขมันหน้าท้องสามารถก่อตัวขึ้นได้ง่าย ก่อนหน้านี้ ไขมันสะสมบริเวณตรงกลางเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพร้ายแรง รวมถึงเบาหวานชนิดที่ 2ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจและหลอดเลือด
กรณีของ norovirusกำลังแพร่กระจายไปทั่วสหรัฐอเมริกาและสูงกว่าปกติ ณ จุดนี้ในฤดูกาลนี้ ตามข้อมูลจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ณ วันที่ 9 ก.พ. มากกว่า15% ของการทดสอบรายสัปดาห์สำหรับโนโรไวรัสกลับมาเป็นบวก ซึ่งสูงที่สุดนับตั้งแต่กลางเดือนมีนาคม 2565 นอกจากนี้มีการบันทึกการระบาด 225 ครั้งระหว่างวันที่ 1 ส.ค. 2565 ถึง 2 ม.ค. 2566 เปรียบเทียบ ข้อมูล CDC แสดงให้เห็น ณ จุดนี้เมื่อปีที่แล้วถึง 172
สิงโตทะเลป่าหลายร้อยตัวในอเมริกาใต้ฟาร์มตัวมิงค์ ในยุโรป และ สัตว์ปีกมากกว่า 58 ล้านตัว เสียชีวิต สัตว์ทั้งหมดเหล่านี้ตกเป็นเหยื่อของผลกระทบของไข้หวัดนก ซึ่งเป็นไวรัสที่แพร่กระจายไปทั่วโลกอย่างรวดเร็ว ฆ่าสัตว์ป่าและสัตว์เลี้ยง ทำลายระบบนิเวศน์และขัดขวางแหล่งอาหาร
คอเลสเตอรอลสูงเป็นตัวอย่างสำคัญของการมีสิ่งดีๆ มากเกินไป ร่างกายของเราสร้างสารนี้ตามธรรมชาติในตับแล้วขนส่งไปทั่วร่างกายเพื่อทำหน้าที่หลายอย่าง รวมถึงการควบคุมฮอร์โมน การสร้างเนื้อเยื่อของเซลล์ และการดูดซึมวิตามิน เมื่อระบบทำงานได้ดีคอเลสเตอรอลจะช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวม. แต่เมื่อบางชนิดที่เรียกว่าไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ หรือ LDL ซึ่งบางครั้งเรียกว่าชนิด “ไม่ดี” นั้นผลิตมากเกินไป ไม่เพียงแต่จะขัดขวางชนิด “ดี” ที่เรียกว่าไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง (HDL) เท่านั้น
มีอาหารหลักบางชนิด เช่น แตงกวาและผักคะน้า ที่คุณสามารถรับประทานได้จนพอใจ โดยรู้ว่าคุณได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย แต่ก็มีอย่างอื่น เช่น มันฝรั่งและผักดองที่หลายคนเชื่อว่าควรลดการบริโภคให้น้อยที่สุด (ยังไงก็ตาม ทั้งมันฝรั่งและผักดองยังถือว่า “ดีต่อสุขภาพ” และเต็มไปด้วยสารอาหารมากมาย)
การรักษาในโรงพยาบาลของ COVID ในสหรัฐอเมริกาเพิ่มขึ้น 16.1% ในสัปดาห์ที่ผ่านมาเนื่องจากไวรัสสายพันธุ์ใหม่ที่ “หลบหนี” ยังคงแพร่กระจายไปทั่วประเทศ
สำนักงานชันสูตรพลิกศพของผู้ชันสูตรพลิกศพของ Los Angeles County ได้ยืนยันสาเหตุการเสียชีวิตของ Cooper Noriega ดาราสาว TikTok ที่ถูกพบศพในช่วงฤดูร้อนที่ลานจอดรถในแคลิฟอร์เนีย ตามรายงาน การเสียชีวิตของเด็กอายุ 19 ปีเกิดจาก “ผลรวม” ของสารหลายชนิด
หนึ่งนี้เป็นที่น่าตกใจ ไม่ว่าคุณจะชอบแบบสดหรือแบบแช่แข็ง ในสลัดหรือของว่างระหว่างเดินทาง ผลไม้เป็นองค์ประกอบหลักของแผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ