กรณีของ norovirusกำลังแพร่กระจายไปทั่วสหรัฐอเมริกาและสูงกว่าปกติ ณ จุดนี้ในฤดูกาลนี้ ตามข้อมูลจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค
ณ วันที่ 9 ก.พ. มากกว่า15% ของการทดสอบรายสัปดาห์สำหรับโนโรไวรัสกลับมาเป็นบวก ซึ่งสูงที่สุดนับตั้งแต่กลางเดือนมีนาคม 2565 นอกจากนี้มีการบันทึกการระบาด 225 ครั้งระหว่างวันที่ 1 ส.ค. 2565 ถึง 2 ม.ค. 2566 เปรียบเทียบ ข้อมูล CDC แสดงให้เห็น ณ จุดนี้เมื่อปีที่แล้วถึง 172
นอกจากนี้ โนโรไวรัสยังเชื่อมโยงกับการแพร่ระบาดในโรงเรียน 2 แห่ง ได้แก่โรงเรียนประถมในลาสเวกัสและโรงเรียนเตรียมอนุบาลเกรด 8 ในเมืองลิโวเนีย รัฐมิชิแกนซึ่งอยู่ห่างจากดีทรอยต์ไปทางตะวันตก 20 ไมล์
ดร.อดัม แรตเนอร์ ผู้อำนวยการแผนกโรคติดเชื้อในเด็กของโรงพยาบาลเด็ก NYU Langone Hassenfeld กล่าวกับ ABC News ว่า “มันมีแนวโน้มที่จะเกิดการระบาด เหมือนไม่ใช่สิ่งที่จะเกิดขึ้นในระดับต่ำเสมอ” “เป็นสิ่งที่คุณเห็นการระบาดในชุมชนใกล้ชิดทุกประเภท เช่น ศูนย์รับเลี้ยงเด็กในโรงเรียน เราเห็นการระบาดของโนโรไวรัสบนเรือสำราญหรือในบ้านพักคนชรา”
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับโนโรไวรัสและวิธีป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อได้ดีที่สุด
โนโรไวรัสคืออะไร?
โนโรไวรัสเป็นไวรัสที่ติดต่อได้ง่ายซึ่งเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส ซึ่งเป็นการอักเสบของเยื่อบุด้านในของระบบทางเดินอาหาร
แม้ว่ามักถูกเรียกว่า “โรคกระเพาะ” หรือ “ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร” การเจ็บป่วยจากเชื้อโนโรไวรัสไม่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่
ในความเป็นจริง โรคนี้เป็นสาเหตุสำคัญของการเจ็บป่วยจากอาหารในสหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นสาเหตุการเจ็บป่วยจากอาหารถึง 58% ในแต่ละปี ตามข้อมูลของ CDC
อาการที่พบบ่อยคือ คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง และท้องเสีย อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยยังสามารถมีไข้ ปวดศีรษะ และปวดเมื่อยตามร่างกายได้
ดร. จอห์น เซเกรติ นักระบาดวิทยาของโรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยรัชในชิคาโก บอกกับเอบีซีนิวส์ว่า “พวกเขาน่าจะเป็นคนจำนวนมากเมื่อได้รับเชื้อที่มีอาการไม่รุนแรงมากหรือไม่มีอาการเลย”
จากข้อมูลของหน่วยงานด้านสุขภาพของรัฐบาลกลาง ทุก ๆ ปี ไวรัสทำให้เกิดระหว่าง19 และ 21 ล้านคนเจ็บป่วยรักษาตัวในโรงพยาบาล 109,000 ราย และเสียชีวิต 900 ราย
โนโรไวรัสแพร่กระจายอย่างไร?
“ลักษณะเด่นอย่างหนึ่งของโนโรไวรัสคือมันติดต่อได้สูงและแพร่เชื้อได้ ดังนั้น อนุภาคไวรัสเพียงไม่กี่ตัวก็ทำให้คนป่วยได้” ดร.โซนิยา คานธี ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อที่ศูนย์การแพทย์ซีดาร์-ซีนายในลอสแองเจลิส บอกกับเอบีซีนิวส์
ซึ่งหมายความว่าบุคคลสามารถติดเชื้อได้จากการสัมผัสโดยตรงกับผู้ที่ติดเชื้อและแบ่งปันอาหารหรือเครื่องใช้กับพวกเขา สัมผัสพื้นผิวหรือวัตถุที่ปนเปื้อนเชื้อโนโรไวรัสแล้วสัมผัสใบหน้าหรือปาก หรือบริโภคอาหารหรือของเหลวที่ปนเปื้อน
สำหรับประการหลังนี้ รวมถึงผักและผลไม้ที่ล้างด้วยน้ำที่ปนเปื้อน หรือหอย เช่น หอยนางรม ที่เก็บเกี่ยวจากน้ำที่ปนเปื้อน
โดยปกติแล้ว ผู้ติดเชื้อจะมีอาการระหว่าง 12 ถึง 48 ชั่วโมงหลังจากติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม โนโรไวรัสมักหายได้เร็ว และในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่จะอยู่ได้เพียงหนึ่งถึงสามวันเท่านั้น ตามรายงานของ CDC
มีการทดสอบโนโรไวรัสหรือไม่?
ดร. คาเรน ครูเกอร์ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์และโรคติดเชื้อแห่งมหาวิทยาลัยนอร์ธเวสเทิร์น บอกกับเอบีซีนิวส์ว่า ผู้คนมักไม่ได้รับการตรวจหาโนโรไวรัสด้วยซ้ำ
อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่ทำการทดสอบ จะไม่มีการตรวจด้วยไม้กวาดจมูกหรือไม้กวาดคอเหมือนที่ทำกับไวรัสอื่นๆ
“เราไม่จำเป็นต้องทดสอบทุกคนที่ได้รับผลกระทบด้วยซ้ำ เนื่องจากอาการมักจะอยู่ได้ไม่นาน แต่ในสภาพแวดล้อมที่มีการระบาด เราต้องการทราบจริงๆ ว่าเกิดอะไรขึ้นและสายพันธุ์ใดบ้างที่แพร่กระจายออกไปที่นั่น เพื่อให้ได้ข้อมูลเพิ่มเติม” เธอ พูดว่า. “ดังนั้น ในสถานการณ์เหล่านั้น โดยทั่วไปเราทำการทดสอบโดยดูที่สารพันธุกรรมโนโรไวรัสในอุจจาระ ดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องให้ตัวอย่างอุจจาระ”
วิธีรักษาโนโรไวรัส
ไม่มีการรักษาเฉพาะหรือยาต้านไวรัสสำหรับโนโรไวรัส ดังนั้นหมายความว่าแผนการรักษากำลังจัดการกับอาการ
แพทย์บอกว่าต้องแน่ใจว่าคุณขาดน้ำและดื่มของเหลวที่เติมอิเล็กโทรไลต์ ซึ่งสามารถหมดไปได้ด้วยอาการท้องเสียและอาเจียน
หากคุณมีไข้ที่ทำให้รู้สึกไม่สบาย คุณสามารถรับประทานยาลดไข้ เช่น ไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟน
แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะมีอาการเพียงไม่กี่วัน แต่คนบางกลุ่มก็มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรง รวมถึงผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 1 ปี ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง
กินอะไรเมื่อมีโนโรไวรัส
คล้ายกับอาการป่วยที่ทำให้อาเจียนหรือท้องร่วง แพทย์แนะนำให้ทานอาหารรสจืดหากคุณมีเชื้อโนโรไวรัส เช่น กล้วย ขนมปังแห้ง แครกเกอร์ และข้าวประมาณ 24 ถึง 48 ชั่วโมง
หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหรือดื่มของเหลวที่อาจทำให้ปวดท้อง เช่น อาหารรสเผ็ด แอลกอฮอล์ คาเฟอีน และผลิตภัณฑ์จากนม เช่น นมและชีส
อย่างไรก็ตาม Segreti กล่าวว่าผู้ป่วยไม่ควรบังคับให้ตัวเองกินหากรู้สึกไม่สบาย
“คุณไม่ควรบังคับตัวเองให้กิน” เขากล่าว “คุณควรพยายามบังคับตัวเองให้ดื่มน้ำเพื่อรักษาระดับน้ำไว้ และถ้าทำไม่ได้ ให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์”
โนโรไวรัสกับอาหารเป็นพิษต่างกันอย่างไร?
Norovirus เป็นโรคอาหารเป็นพิษรูปแบบหนึ่ง ซึ่งเป็นคำที่ใช้อธิบายการป่วยหลังจากรับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่ม
อาหารเป็นพิษอาจเกิดจากการบริโภคเชื้อโรคหลายชนิด เช่น ซัลโมเนลลา แคมพิโลแบคเตอร์ อีโคไล และลิสเทอเรีย
นอกจากนี้ แม้ว่าอาการโนโรไวรัสอาจใช้เวลาถึง 48 ชั่วโมงจึงจะปรากฏ อาการอาหารเป็นพิษมักเกิดขึ้นระหว่างหกถึง 12 ชั่วโมงหลังจากนั้น
“อีกชิ้นหนึ่งที่มีโนโรไวรัสที่ต้องจดจำคือแม้หลังจากที่แต่ละคนฟื้นตัวและรู้สึกดีขึ้น หรือพวกเขาสามารถหลั่งโนโรไวรัสในอุจจาระเป็นเวลาหลายสัปดาห์ต่อมา” คานธีกล่าว “ดังนั้น ฉันคิดว่านั่นก็มีส่วนช่วยในการแพร่เชื้อและ เป็นลักษณะที่แตกต่างจากชนิดของอาหารเป็นพิษทั่วไป”
ความแตกต่างระหว่างโนโรไวรัส โรตาไวรัส และแอสโตรไวรัส
ไม่มีความแตกต่างมากนักเมื่อพูดถึงโนโรไวรัส โรตาไวรัส และแอสโตรไวรัส
ในทางการแพทย์ อาการจะเหมือนกันและคุณไม่สามารถบอกความแตกต่างระหว่างอาการเหล่านี้ได้เว้นแต่คุณจะทำการทดสอบ
อย่างไรก็ตาม โรตาไวรัสและแอสโตรไวรัสพบได้บ่อยในเด็ก และโนโรไวรัสพบได้บ่อยในผู้ใหญ่
Ratner กล่าวว่า “ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างทั้งสามคือตอนนี้เราฉีดวัคซีนป้องกันโรตาไวรัสแล้ว “ดังนั้น โรตาไวรัสเคยเป็นซุปเปอร์ธรรมดาทั่วไป และพบได้น้อยลงมากในสหรัฐฯ เนื่องจากเราฉีดวัคซีนเด็กเป็นประจำ”
วิธีป้องกันโนโรไวรัส
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการติดเชื้อโนโรไวรัสคือการล้างมือด้วยสบู่และน้ำอุ่นเป็นเวลา 20 วินาที
Norovirus มีเปลือกหุ้มไขมัน ซึ่งเป็นเปลือกที่ปกป้องและช่วยให้มันหลบเลี่ยงการจดจำจากระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้สารฆ่าเชื้อที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ป้องกันได้น้อยลง
“โนโรไวรัสมีเกราะป้องกันที่ค่อนข้างเหนียว” คานธีกล่าว “ดังนั้น แอลกอฮอล์ไม่ได้ปิดการทำงานของไวรัสเช่นกัน และไม่มีประสิทธิผลเท่ากับการล้างมือ การกำจัดโนโรไวรัสจากมือของคุณ นั่นคือเครื่องมืออันดับหนึ่งที่เรามี”
คปคบอกว่าเพื่อความแน่ใจคุณกำลังล้างมือหลังจากใช้ห้องน้ำหรือเปลี่ยนผ้าอ้อม รวมถึงเมื่อคุณรับประทานอาหาร เตรียม หรือจับต้องอาหาร
เพื่อป้องกันการปนเปื้อนจากอาหาร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผักและผลไม้ได้รับการล้างและปรุงหอยให้มีอุณหภูมิภายในอย่างน้อย 145F
สุดท้าย ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวการเตรียมอาหารและบริเวณที่มีคนอาเจียนหรือท้องเสีย
ครูเกอร์กล่าวว่า “และสำหรับคนที่ป่วย การแยกตัวเองจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นเป็นเวลา 48 ชั่วโมงถือเป็นเรื่องสำคัญมาก” ครูเกอร์กล่าว